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蜂蜜有哪些营养素

发布时间：2024-07-22 18:34
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2.维生素。蜂蜜中含多种维生素，尤其B族维生素最多，每100克蜂蜜中含有B族维生素300—400微克。3.有机酸。蜂蜜中含有多种酸，有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸...

一般而言，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，占蜂蜜总量的65%～80%；其次是水分，占16%～25%；蔗糖含量占第三位，不超过5%；高糖类（麦芽糖与二糖、多糖）、粗蛋白质...

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、氨基酸、活性酶、矿物质和维生素等成分。其中氨基酸有18种，维生素以B族为主，还有维生素A...

蜂蜜含大量易于消化吸收的果糖、葡萄糖和多种氨基酸，还含有许多维生素（VA、VB1、VB2、VB6、VC、VE、VD、VK）、矿物质（钙、镁、铁、钾、钠、锰、铜、镍）、酶（...

蜂蜜中含葡萄糖和果糖，约占65～80%；蔗糖极少，不超过8%；水分16～25%；糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%...

蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，是很好的日常滋补食品、非常适合每日食用帮助...

蜂蜜的营养成分如下：每100.0克蜂蜜热量(大卡)321.0 碳水化合物(克)75.6 脂肪(克)1.9 蛋白质(克)0.4 纤维素(克) 维生素A(微克) 维生素C(毫克)3.0 维生素E(毫克) ...

1、可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖，约65-80%;2、各种氨基酸，包括人体不能合成的8种必需氨基酸，约0.3%;3、与人体血清所含比例几乎相等的20余种矿物质，约0.06%;...

蜂蜜的营养物质丰富，主要有果糖和葡萄糖、矿物质、有机酸、多种维生素，还含有丰富的碳水化合物及蛋白质。蜂蜜的营...