一个鸡蛋有6克蛋白,1个鸡蛋含有蛋白质的量大概在12%左右,平时吃的鸡蛋质量大概在50g左右。简单地来算,吃1个鸡蛋50g,它为机体提供的蛋白质的量50g*12%,得到的...
1、一个鸡蛋白大约有30g左右。2、每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的八种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为相似。3、鸡蛋是...
正常一个鸡蛋白约为30g左右。一般情况下,一个鸡蛋的重量大约为50-60g,而一个鸡蛋的蛋白约占整个鸡蛋的60%,所以一个鸡蛋白约为30g左右。一个鸡蛋所含的热量,相...
一、一个鸡蛋白的重量大约为30克。二、每100克鸡蛋含有12.58克蛋白质,主要成分是卵白蛋白和卵球蛋白,它们含有人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白的组成非常相似。...
一颗55g的鸡蛋中蛋黄约17g,蛋清约33g。蛋清中其实大部分成分都是水,其次仅仅含有4g左右的蛋白质和3mg钙;而仅仅17...
一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高...
一般中等偏大的鸡蛋一个大概有28克蛋白,所以1200克蛋白大概是43个鸡蛋的量,1500克就是54个。
这就要看你这个鸡蛋有多大。一个普通的鸡蛋大概是65克。分出来的蛋黄大概是35克。蛋清是30克左右。
根据有关数据统计,每百克鸡蛋含蛋白质13g左右,一般每个鸡蛋约50g左右,那每个鸡蛋就是含有6.5克左右的蛋白质。蛋白质主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必...
鸡蛋(大)1个60克左右鸡蛋(小)1个55克左右;蛋黄(大)1个18克左右蛋黄(小)1个15克左右;蛋白(大)1个38克左右蛋...
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